安全感缺失如何调整_安全感缺失如何自愈
精神科医生的抗抑郁药没治好我,反倒是他发的朋友圈救了我!从记事起我就特别缺乏安全感，既自卑又自傲，敏感多疑，爱幻想，完美主义，一直以来对于别人的欺负挑衅我一直都是敢怒不敢言，长期压抑着自己，一直处于内耗中，内心戏十足。这样的生活直至2014年22岁我爆发了抑郁焦虑，由于对这方面疾病认识的缺乏，家人也是告诉我，要自己调整，没有办说完了。
男女相处中,这3个禁忌千万别碰!男女交往本质上是一个不断适应和调整的过程，必然会面临各种矛盾与冲突，这是不可避免的。在这个过程中，为了能够长久地走下去，需要避免一是什么。 缺乏沟通或自身安全感的不足，它像一把无形的刀，逐渐侵蚀着双方关系的基石。一旦有了猜忌，就会破坏彼此的信任，产生怀疑，这种怀疑会导致是什么。
从小爱“咬指甲”的孩子,医生:长大后,多半都逃不过两种结局如果不及时调整方向，很可能会触礁沉没。第一种结局，是身心健康方面的影响，咬指甲这个看似简单的动作，实际上是孩子内心焦虑、紧张或者缺乏安全感的外在表现。就如同一个不断充气的气球，压力在内心积聚，找不到合适的宣泄口，便通过咬指甲来寻求一丝慰藉。长期咬指甲，可能会导还有呢？
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