怎么一个月快速瘦25斤_怎么一个月快速瘦20斤
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黄晓明减肥法:一天两块代餐饼干,晚餐只喝苦瓜汁,一个月瘦25斤自己只要一个月就能瘦回最瘦的时候，连黄景瑜、贾乃亮都不敢相信一个多月就能瘦回去，但黄晓明做到了，曾经一个月就瘦了25斤。黄晓明自称：如果参加减肥比赛，我应该能拿第一，我一个月瘦了25斤。因为黄晓明本身就是易胖体质，最离谱的是他曾经晚上什么都没有吃，第二天醒来称体重小发猫。
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黄晓明一个月暴瘦25斤,大方分享猛瘦秘诀,网友直呼太猛!#我来唠家常# 全文 为了更好地出演新角色，黄晓明在一个月内，瘦了25斤！ 对这个结果，黄晓明无比自豪，自称“如果参加减肥比赛，他应该是什么。 黄晓明为什么能快速瘦身呢？其实还是我们常说的那句老话“管住嘴，迈开腿”，他在瘦身期间，每天都是以轻食为主，西蓝花、生菜、甘蓝、黄瓜是什么。
黄晓明减重成功,月瘦25斤,却留下后遗症,健康状况让人担忧
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体重从120斤减到95斤:我只做了这4件事这2年来，由于工作原因，我经常久坐不动，还经常聚餐、吃外卖，导致体重飙升，从90斤飙升到了120斤，很多衣服都穿不下，看起来也显老好多。为了减肥，我开始付出行动，花了3个月时间，体重从120斤减到90斤，体重下降了25斤，身材暴瘦了一圈，整个人变得年轻了。很多人问我是怎么瘦下来的后面会介绍。
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