如何快速练出腹肌减去肚上的赘肉
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第320章 你承认你刚才脸红,是对我有想法大腹肌，人鱼线，而且练出来的胸肌比女人还要大。凤君御的身材无疑是极好的。不会像健身教练那么夸张，但身上没有一丝赘肉，精壮且绷紧，蕴后面会介绍。 他怎么不抱她出去？ “怎么了？”他的俊脸上，明知故问，“虽然我很俊朗，但你这么主动地盯着我看，不免让我以为你对我有想法。”“我的意思后面会介绍。
潘粤明瘦身成功,帅到不敢认!明星们果然都是胖着玩儿的赘肉，还练出了腹肌，电影里块块分明的小腹，让无数健身人群都自愧不如。此前，黄晓明中年发福，胖得双下巴都出来了，昔日的男神成了中年男人，结果没过多久，黄晓明就瘦回了巅峰期，尹正见了黄晓明真诚发问“裤衩都小了一圈吧”。近期，喜剧演员沙溢也开始爆改型男，《跑男》上的他，直等我继续说。
药水哥夺健美季军!暴瘦42斤,练出一身腱子肉,向佐还敢约拳吗赘肉明显，但是经过高强度的健身训练后，他完成瘦身逆袭，成练出了一身腱子肉，这次比赛，刘波居然还获得了健美第三名的好成绩，让人不敢相信他的变化！ 要知道，“药水哥”刘波之前最胖的时候，体重达到了165斤，而现在，他已经瘦到123斤，最关键的是，刘波还练了一身肌肉，手臂粗壮，腹肌明后面会介绍。
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